Dabei trainieren die Teilnehmerinnen gleichzeitig mehrere Ziele und können bei regelmäßigem Training große Schritte in Richtung Traumfigur tätigen.

Beim Kickboxen wird der ganze Körper trainiert. Innerhalb der Trainingseinheit wird der Körperfettanteil deutlich reduziert, gleichzeitig jedoch gesunde und schöne Muskulatur aufgebaut. Dazu wird die Kondition genauso wie die Koordination gesteigert!

Ebenfalls lernen sich die Damen zu verteidigen und bekommen ein gesteigertes Selbstbewusstsein.

Interesse geweckt? Dann kommen Sie zum kostenlosen Probetraining!